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L'appli de sport Train Sweat Eat : mon avis après un an

Ce titre est très SEO friendly mais je le voulais clair et explicite pour le contenu de cet article. Aujourd'hui, ça fait un an que je fais du sport avec l'application  Train Sweat Eat lancé par Sissy Mua et Tiny . Enfin, pour être plus précise, le 6 avril dernier, en plein confinement, je suivais mon premier live de Sissy sur Instagram.  Disclaimer : pas de photos avant / après ! Avant de faire ce premier live, je ne connaissais rien du fitness . Et pourtant, j'avais fait le Top Body Challenge . Ça avait été mon "premier" pas dans ce sport... Gainage, commando, squat... Je faisais parfois 45 secondes de planche et des squats après un footing mais je n'avais JAMAIS fait ce que j'ai fait ce 6 avril 2020 de 18h à 18h45.  Suivre Sissy et faire du sport avec elle, c'est découvrir son langage : "c'est la muerte", "faire de l'huile de noix en contractant bien les fesses", "plus vite on commence, plus vite on termine".

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