30 choses que j’ai apprises en 30 ans

by - 9/07/2018


Dans quelques jours, je vais avoir 30 ans. Pour l’occasion, j’ai fait une vidéo comme on en voit beaucoup sur YouTube. X choses que j’ai apprises en X années. Je me suis dit que la barre des 30 ans était le moment idéal pour partager certaines choses que j’ai découvertes avec le temps et l’expérience. Quand j’ai commencé à écrire cette liste, je me suis rendue compte que 1) ce n’est pas si facile d’en trouver 30 et 2) le chemin est encore long pour découvrir la vie et s’épanouir pleinement. C’est fini le « twenty-something », je passe dans une autre catégorie et ça me plaît autant que ça m’effraye. Bref, vous verrez dans cette vidéo les 30 choses que j’ai apprises en 30 ans et, en plus, j’en ai détaillé quelques-unes ci-dessous pour éviter que la vidéo dure trois heures. 

1- Nous ne sommes pas nos pensées
Je l’ai découvert assez récemment finalement, il y a 3 ou 4 ans et ça soulage.

2- Les habitudes, ça se change
Vous le savez grâce à mon évolution d’acheteuse compulsive à presque minimaliste.

3- La patience
Avant, je voulais tout tout de suite. Les commandes sur internet, les choses, les gens, tout ! J’ai appris à être patiente et à patienter.

4- L’amitié, c’est compliqué
Plus compliqué que l’amour et la famille. Je crois que je ne suis pas très douée.

5- Je peux vivre sans maquillage
Ce que je croyais encore impossible, il y a quelques années, maintenant je passe 90 % de mon temps sans maquillage et devinez quoi ? Je suis toujours en vie et personne ne me jette des cailloux dans la rue.

6- Copier le style des gens ne fait pas de vous quelqu’un avec un style
Les magazines, les blogs, Instagram… C’est tentant, mais ça ne marche pas. J’ai essayé de toutes mes forces de mes 20 à 25 ans. STOP !

7- Je suis arrivée à ce que je voulais être en arrêtant ça
Et c’est en arrêtant de vouloir ressembler aux autres que j’ai commencé à être bien avec moi-même.

8- Les relations amoureuses, ce n’est pas comme dans les films
Pas du tout. L’Amour, c’est bien plus chimique et délicat qu’un gros coup de foudre et une partie de jambes en l’air enflammée.

9- Il faut prendre du temps pour soi, j’en suis la spécialiste
J’ai toujours eu besoin d’avoir du temps pour moi. Juste moi, toute seule avec moi-même. Faire une sieste ou lire ou faire des photos ou écrire cette longue liste.

10- Et ne croyez pas ceux qui disent que ça vous rend égoïste
Parce qu’il n’y a rien de plus altruiste que de s’occuper de soi avant de s’occuper des autres.

11- Ne faites jamais de suppositions sur rien ni sur personne (accord toltèque)
Il existe 4 accords toltèques et celui-ci a été une vraie révélation pour moi. Faire des suppositions c’est se tromper à coup sûr et se faire du mal pour rien.

12- Ne rien prendre personnellement (accord toltèque)
Même chose. Et pour appliquer cet accord, appliquez-le à votre quotidien. Est-ce que quand quelqu’un vous soule, c’est à cause de cette personne ou c’est parce que c’est vous qui avez un souci… Bref, vous me suivez ?

13- Fumer, ça abime définitivement la peau
J’ai fumé de mes 17 ans à mes 23 ans et je le vois toujours sur ma peau.

14- Peu de choses sont vitales
Mis à part l’oxygène, la nourriture et l’eau. Le reste, genre votre coupe de cheveux ratées, ce n’est pas si grave. 
 
15- Aller voir un psy, ça fait gagner du temps 

16- Les gens sont tout le temps en retard

Et je suis terriblement ponctuelle. 
 
17- Toujours avoir une batterie de secours pour son appareil photo 

18- Toujours avoir de la menthe des champs sur soi quand on est angoissé

Une goutte sous la langue et ça y est… On se sent mieux !

19- Être différent des autres, c’est normal
Parce qu’on l’est tous, même si parfois c’est pas évident.

20- Le syndrome de l’imposteur, c’est vraiment chiant 

21- La vie est un cycle avec des hauts et des bas, tout le temps

Il n’y a pas de stade parfait d’état de bonheur qui perdure pour toujours. Non. 
 
22- Les règles zéro déchet, ça a été la réconciliation avec mon corps 

23- Le tatouage aussi 

24- Le sport, ça fait du bien

Et pourtant j’ai mis du temps à m’y mettre, mais c’est bon pour TOUT ! 
 
25- La méditation n’est pas un truc de perché
C’est dur de s’y mettre, mais qu’est-ce que ça fait du bien. 
 
26- L’argent n’est pas un critère de réussite

27- J’aime faire la sieste, depuis toujours, et ça fait du bien
20 minutes ou 3 heures. Ça dépend. 
 
28- On peut se soigner par l’alimentation
Grande découverte pour moi ! Et c’est vrai ! 
 
29- Le rooibos, c’est la vie ! 

30- Et pour finir, je dirai que tout le monde ne peut pas vous aimer parce que vous ne pouvez pas aimer tout le monde

Et voilà ! Bref mais intense, quelques unes de mes vérités. Dites-moi si vous partagez certaines de ces "choses" et qu'avez-vous appris vous aussi ? Et quel âge avez-vous ? 

xx

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12 commentaires

  1. Bravo pour tout ce que tu fais Manon ! Très beau post qui fait réfléchir et qui sonne comme une piqûre de rappel. J'ai 31 ans et je me retrouve dans beaucoup de tes réflexions. Tu as raison, le rooibos c'est la VIE !

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  2. Anonyme9/07/2018

    Bon pré-anniversaire alors ahah !
    J'ai du mal à comprendre le 1), tu pourrais développer stp ?

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    1. ahah c'est assez particulier à expliquer... En fait, notre mental ne définie pas ce que nous sommes. c'est pas parce qu'on pense qu'on est nul, qu'on est nul. C'est pas parce qu'on pense qu'on est fou, qu'on est fou etc etc...

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  3. J'ai 29 ans, alors la barre des 30 approche aussi! Beaucoup de choses vraies dans ce que tu dis!En revanche pour le 15...je ne suis pas sûre. Ironie de la vie, toutes les psy que je connais sont des tarées! (mais je suis sûre que ce sont les exceptions qui confirment la règle). C'est amusant car à 20 ans, on se dit qu'il n'y aura rien de mieux que d'avoir 20 ans, et 30 ans je me dis que c'est clairement mieux. Plus d'assurance et d'expérience, on s'assume plus et on apprend à vivre pour soi.

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    1. ahah faut tomber sur un bon psy c'est sur !

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  4. Merci pour ton article, qui m’a fait réfléchir sur pas mal de trucs du haut de mes 22 ans !
    Pour le quatrième point, je suis tellement d’accord ! Je ne me sens pas trop douée non plus...

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    1. ca me rassure ! je me sens un peu seule sur ce point :D

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  5. Virginie9/09/2018

    Alors moi j ai presque 42 et je ne suis pas arrivée à ta sagesse sur certaines choses! Profite de la vie et sois toi! ����

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  6. J'ai vu dans tes commentaires insta qu'il y avait un nouvel article, j'étais passée entre les mailles. ^^

    Je ne connaissais pas la menthe des champs, je vais regarder ça ! Étant angoissée de l'extrême, cela changera peut-être ma vie, qui sait ! :)
    Aussi, je ne peux qu'approuver le fait que trouver un psy fait gagner du temps... J'imagine bien que certaines personnes en perdent car malheureusement il ne trouvent pas la bon tout de soute, mais j'ai eu cette chance et WOW. C'est tellement puissant.

    Remarque à part entière: tu as l'air beaucoup plus à l'aise qu'avant devant la caméra ! Ton exercice d'en faire une par jour (si je me souviens bien) a marché du tonnerre dis donc.

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    1. La menthe des champs, c'est vraiment chouette pour retrouver une bouffée d'air frais ahah !
      Et merci pour la vidéo ! C'est cool, je crois que j'ai aussi lâché prise sur ce que je voulais faire pour juste faire :D

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Merci pour vos commentaires ! C'est toujours un plaisir de vous lire. Et si vous avez une question, j'y répondrai avec plaisir :-)